下腿のまっちゅる 前脛骨筋 下腿前面にある歩行時につま先を上げるまっちゅる。ブラックな職場でエレベーターを使えず、7階までの階段を駆け上がった時、休みの日に嫌いな上司の趣味の登山に付き合わされた時に一番疲れるのは、そう。君の心と前脛骨筋。 歩行、しゃがんだ時に倒れないようにバランスをとる、足底内側のアーチ形成など、当たり前のところでさりげなく、いつも頑張るナイスまっちゅる。 2023.02.24 下腿のまっちゅる